Κάτι τέτοιες ηλιόλουστες μέρες σαν τη σημερινή είναι μεγάλο λάθος να μην τις εκμεταλλευόμαστε. Η έκθεση στο ηλιακό φως, ιδιαίτερα αυτή την εποχή που οι θερμοκρασίες είναι χαμηλές, επηρεάζει ευεργετικά το σώμα αλλά κυρίως την ψυχή μας.